jueves, 22 de diciembre de 2011

Es @okapikoke

Hoy Begoña ha venido desde Toledo a hacer un reportaje del Servicio de Urgencias del Hospital donde trabajo.

Begoña es periodista y trabaja para una productora que elabora contenidos para la tele regional. Me ha encantado conocerla y descubrir que tenemos "nombres" en común. :-)

Ha venido con un cámara. Un chico. Al verlo lo he reconocido: "Yo a ti te conozco", le he dicho. "Sí, yo a ti también".

Pero ... ¿De qué?

De Twitter.

Sigo y leo a Víctor (@okapikoke) desde mayo de 2011. Iba "empotrado" en el #barredabus y era de los pocos compañeros de medios de la región que tuiteaba sobre la campaña: él, que es cámara.

Me gusta, mucho, que lo hiciera durante aquel mes de mayo, en sus rutas por los pueblos de la región. Y más cuando compañeros periodistas aún dudan de la necesidad, profesionalmente hablando, de estar en Twitter.

Hoy me ha encantado saludarlo en persona y estoy deseando ver el resultado final de la grabación que han hecho en "mi" hospital.

Será el próximo jueves, 29 de diciembre, de 12 a 14 horas, en un programa de CMT que se llama "El Patio".

Y sin que se diera cuenta, le he hecho esta foto que he #instagrameado. Y que creo le ha sorprendido gratamente.

Hasta muy pronto, espero, Begoña y Víctor.



martes, 20 de diciembre de 2011

Amanece...que es mucho


Llevo dos días abriendo los ojos a las 5.25 de la mañana. ¿Por qué? Ni idea. El caso es que ya no puedo dormir y tras una decena de vueltas en la cama el cuerpo y la mente piden levantarse.

Cuando se ha bajado hasta abajo, la mente se ha ido donde se piensa que nunca se puede estar, cuando el día a día te hace sentirte mejor, cuando encuentras gente a tu paso que te regala tiempo y sonrisas y consejos, muchos sin haber sido amigos tuyos antes,...

Cuando hay dos motivos muy importantes por los que levantarse cada mañana y sonreir. Muchos más, pero dos muy importantes.

Cuando sé que aunque no tenga trabajo, no me faltará la alegría por vivir...

Por todo ello, gracias: Iñaki, Miguel Ángel, Taite, Olga, Pilar, Serafín, Antonio Jesús, Andoni, Inés, Julio, Héctor, Ana, Bea, Elvira, Aurora, José Luis y Antonio José, mi "salvador".

Por vuestro tiempo ilimitado, por hacerme ver que todo pasa y todo llega, que las tempestades son temporales y de repente luce el sol aunque en la calle haga -1, Por estar ahí vía 2.0 o vía mundo real, por decir SÍ siempre que os reclamo y necesito hablar. Por sacarme lágrimas y también miles de sonrisas.

Por despertarme cada día pensando un mucho en cada uno de vosotros. Por demostrarme que aún sigo viva.

Por ayudarme en este año tan tumultuoso a ver la vida de otra manera.

GRACIAS.

lunes, 12 de diciembre de 2011

“Mírame a los ojos, estoy aquí... Diferénciate”


Comenzamos una experiencia única: por su origen, por cómo se ha gestado, por cómo aparece y por cómo se va a desarrollar. Y sobre todo, por quiénes la vamos a desarrollar.

Los que ya estamos:


Y tú, si quieres.

Porque pensamos que para curar hace falta volver a mirar a los ojos de las personas, tocar, sentir y ponerse en el lugar del que sufre.

Porque todos hemos tenido alguna vez experiencias cercanas que nos han hecho recapacitar sobre la importancia de coger la mano del que está enfermo, de sonreirle, de acariciarle.

Porque las manos alivian el sufrimiento físico y mental.

Porque los ojos transmiten y hablan por nosotros.

Porque en estos tiempos convulsos que nos han tocado vivir, aún quedamos un grupo de personas que, unidos por twitter y por estar todos relacionados con el ámbito sanitario, y afianzados en torno al concepto 2.0, pensamos que las cosas se pueden mejorar con lo más sencillo: mirar, tocar, hablar...

Te animo a que visites nuestra web: http://www.diferenciate.org/

A que te unas a esta iniciativa si es que tienes un blog.

A que nos sigas en twitter: @diferencia_T y #diferencia_T

Y también en Facebook:  http://www.facebook.com/Mirame.diferenciate

A que difundas este compromiso con la vuelta a lo básico.

Porque como personas que somos, estaremos enferma alguna vez y queremos un trato más humanizado en nuestros hospitales y centros de salud.

Por todo ello:


martes, 6 de diciembre de 2011

"Pezpuntes", como lo hace mi madre y lo hacían mis abuelas

Es un blog de mi amiga Sandra y os recomiendo que le echéis un vistacillo.
Os va a gustar.

pezpuntes.blogspot.com



Sandra y su madre, Joaquina, recuperan la máquina de coser y las manos para volver a hacer las cosas como se hacían antes. Con paciencia, dedicándoles tiempo y mucho mucho cariño.

Y así salen esos diseños tan preciosos.

En el mundo de las TIC, este blog nos anima a reencontrarnos con nuestro pasado reciente, volvemos a escuchar la Singer "trotar" y recordamos a nuestras madres y abuelas haciéndonos los vestidos de invierno o de primavera, con el "punto panal", junto a las chaquetas de lana o perlé a juego.

Tradiciones que se pierden poco a poco pero que alguien siempre logra rescatar del olvido para hacernos regresar a un mundo de hilos, telas, estampados y diseños.

¿Qué os ha parecido?

jueves, 1 de diciembre de 2011

Botes de leche en polvo para bebés

A mi primera hija le di el pecho 20 meses. Una experiencia única y que se disfruta una vez cogida la posición, acoplada la bebé y conectada a la madre, física y psicológicamente. Eso me llevó 6 meses.

Sin embargo, con mi segunda hija sólo fue efectiva la lactancia materna ese mismo tiempo, 6 meses, y con muchas dificultades.

Fue necesario, por circunstancias personales que no es sano mentalmente recordar aqui, apoyarme en botes de leche materna, algo para lo que yo no estaba preparada y más habiendo tenido una gratificante primera experiencia en lactancia.

Ahora miro atrás y veo que pude haber hecho algo para aprovechar mi leche con la segunda: ya que tenía que usar el bibe, en vez de leche de bote pude haberme comprado un extractor eléctrico (no manual, no sirven y son caros en función de su calidad) y haberle dado mi leche en bibe.

Ello podría haber ayudado a mi producción y haber retomado la lactancia al pecho durante más tiempo.

Pero no lo hice, no se me ocurrió y ninguna de las expertas que me aconsejaron me lo mencionaron.

Así, mi despensa se fue llenando de botes de leche vacíos. Me costaba trabajo tirarlos a un contenedor de reciclaje porque ... para algo servirían.

Botes que yo guardaba en casa, para poder hacer manualidades algún verano, que es cuando se suele tener más tiempo libre por aquello de las vacaciones.

Y de repente conocí la labor de las terapeutas ocupacionales y auxiliares del Servicio de Salud Mental del Hospital Universitario Perpetuo Socorro de Albacete, Alba, María y Juana, que desarrollan actividades con 41 personas que están diagnosticadas de alguna patología mental.

Mis botes de leche se convirtieron en material del Taller Creativo del Servicio de Terapia Ocupacional: Con ellos trabajaron esas 41 personas para ganar autoestima, tener confianza en sí mismos, aprender a valorarse, a quererse, a saber que hay un mundo bonito más allá de las cuatro paredes de su casa, de su soledad, de su encierro. A sentirse útiles y a aprender que ellos también son capaces de desarrollar su creatividad, a pesar de su enfermedad.

Y éste es el resultado.



Hoy 1 de diciembre y mañana día 2, mis botes de leche "terapeúticos" se venden a 5 euros en un mercadillo navideño organizado por los propios enfermos del Taller y que podéis visitar en el hall del Hospital Universitario Perpetuo Socorro de Albacete, junto a más objetos creados por ellos.

Con el dinero que recauden, se irán a cenar todos juntos como parte de su terapia también, sin miedo a enfrentarse a la sociedad, a salir, a tener responsabilidades como adultos y a sentirse queridos y valorados por la misma sociedad que un día les dio la espalda por ser enfermos mentales.

PD.- una fina línea nos separa a todos ¡a todos! de la enfermedad mental. No sé si somos conscientes de esto en nuestro ajetreado día a día.